今晚我做老公最爱吃的——生煎金蚝

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所属分类:生蚝做法

今晚我做老公最爱吃的——生煎金蚝

老公喜爱吃海鲜,尤其是生蚝之类的,但最喜欢的还是我生煎的金蚝,每次他都能吃上一小盘,看到他吃得如此好味我心里也开心,下面我也介绍一下生煎金蚝的做法,让爱吃蚝干的老铁在家自己也能烹饪。

今晚我做老公最爱吃的——生煎金蚝

生煎金蚝】油下锅 热油

蚝干解冻下锅翻转两面煎至两面金黄。

下少许水 盖锅焖至水干。水干之后下少许酱油 蒜 再煎一下就可以了。

可以用筷子插一下蚝肚判断蚝干熟浏览没有,如果没有水分流出就可以了。

今晚我做老公最爱吃的——生煎金蚝

今晚我做老公最爱吃的——生煎金蚝

生蚝干里含有丰富的锌,锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质,尤其是近五十年男性的精子数量下降明显,更需补充足够的锌,此外,生蚝中所含的多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪。当然也要挑到优质的蚝干才有价值可言,这里建议在淘宝搜索晨洲蚝岛购买。

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