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秋季天干物燥,日常平凡饮食中就必要做适当的调节,多进食一些润燥的食品,各类汤汤水水的便是首选。本日这道牛骨萝卜汤,清单少油腻,很得当这个季候。

筹备时长:10分钟内

制作时长:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料

牛排骨

600克

萝卜

1/2个

辅料

葱结

1个

1块

八角

1个

2茶匙

步骤

1.质料图。

2.萝卜切块,姜切片。

3.冷水下牛排骨,煮沸后继承煮2分钟,捞出洗净。

4.锅里放水,牛排骨,姜,八角,煮沸撇沫。

5.放入葱结,大年夜火煮开转小火炖1小时。

6.放入萝卜,调入盐,继承炖1小时。

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