天津这家高逼格的海鲜自助,分分钟吃到扶墙出
2017年8月8日
生蚝知识百科 烤生蚝的做法 生蚝和牡蛎的区别
2017年8月8日

也不知道是不是多半男性都爱好吃肉,为了某人的这一喜欢,咸喷鼻长面包加上牛排,摇身一变,三明治来了,配方是2个三明治的量,咸喷鼻长面包的制作可以翻看我的上一篇食谱《咸喷鼻长面包》

筹备时长:10分钟内

制作时长:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料

咸喷鼻长面包

1条

牛排

150g

洋葱

1/4个

红辣椒

半个

意大年夜利喷鼻醋

10g

橄榄油

10g

2g

胡椒粉

2g

油渍橄榄

6个

辅料

芹菜叶

2根

步骤

1.牛排洗净去除筋膜(也可以网购圆片牛排)

2.用厨房纸把牛排上多余的水分吸干

3.在牛排的两面抹上盐和胡椒粉腌制10分钟

4.洗净洋葱,红辣椒和芹菜叶

5.洋葱和红辣椒设成碎丁

6.油渍橄榄去核切成丁

7.用小碟盛10锐意大年夜利喷鼻醋备用

8. 不粘锅里倒入适量的橄榄油,放入牛排

9.牛排两面都煎熟关火(爱好吃7分熟的也可以)

10.牛排切成碎粒备用

11.不粘锅里加入意大年夜利喷鼻醋

12.在加入洋葱,红辣椒和橄榄碎

13.加入牛肉粒

14.锅里材料翻炒入味

15. 咸喷鼻长面包分成两段(咸喷鼻长面包食谱在上一篇有制作措施)

16.面包横向切开,不要堵截

17.面包里加入牛排肉

18.在牛排肉上加上芹菜叶装饰一下

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注