生蚝是个很神奇的玩意，做法超简单，老公更厉害我也更美了！

说到夏天啊，在我脑海里只有两个字：烧烤！烧烤在全国各地真的是无处不在的一个行业，而就在这个行业里却有个很神奇的玩意——生蚝！沿海城市的人都知道这个东西，也经常吃。但是内陆的朋友吃的就少了，今天分享一个很真实的事例，也给大家推荐一个生蚝的吃法，真的很简单却效果不凡啊！

准备的材料也不多：生蚝1斤、蒜蓉适量、柠檬少许、橄榄油3勺、海鲜调味剂1勺。

1、活生蚝先用工具撬开，我一般都是用一字螺丝的。（注意别把壳都撬碎了）

2、将生蚝肉连着根部一起用小勺铲下来，最好要完整的，毕竟这玩意这么贵！放入碗中根据自己口味加少许柠檬汁，腌制五分钟就行。

3、将蒜切碎，越碎是越好啊！放入碗中加入调味汁和橄榄油。（为了味觉上的美味最好别用菜籽油，怕有味道）

4、拌匀（海鲜酱汁比较咸，所以别放太多，你也可以选择用蒸鱼豉油之类）

5、将腌制好的生蚝重新放在完整的生蚝壳上，摆在盘中。

6、将刚才的蒜蓉汁浇在生蚝上，每一个都放的均匀点。这样入味快更好吃！

7、然后放进微波炉中，200°温度加热五分钟，时长不宜过长。出锅的时候再撒点葱末更好！

说起这个生蚝，它的本事可大了，它的主要成分糖原，能迅速的补充和恢复体力并且可以提高机体的免疫力！而且含有丰富的营养价值，高蛋白且低脂肪。含有八种氨基酸，这让生蚝有美容养颜的功效。但是消化系统不好的人最好一次性少吃点。