猪腰,牛鞭,生蚝可以壮阳?以形补形靠谱吗?

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我们国人都信奉食补,「以形补形」的观念更是深入人心。

比如妈妈牌「天麻炖猪脑」,提高大脑智商必备;

比如动物眼睛能明目;

比如动物的鞭和腰子(肾脏),能壮阳补肾;

…………

有用吗?

满口的中药味,仍记忆犹新,但是所需的滋补效果,确是无从认证。实际上,所有的「以形补形」大多可能都是非常牵强附会。

今天,小编要跟大家讲是「助兴食物」,壮阳补肾,究竟有几分靠谱?

猪腰,牛鞭,生蚝可以壮阳?以形补形靠谱吗?

1腰子和各种鞭

牛鞭、牛羊宝之类的食物,相比其他脏器可能多一点雄性激素。但是,食用并不能发挥作用,因为经过加热和胃液消化,这些激素也基本不剩啥了。

动物腰子主要提供的营养成分是蛋白质和脂肪,吃了并不能治「肾亏」。而且这类食物大多高脂高胆固醇,多吃没什么好处。

所以,动物鞭和腰子并没有「壮阳」的效果。

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2生吃生蚝

生蚝壮阳的理由之一是:

生蚝中的锌元素比较丰富,有利于生殖发育和精子的产生。实际上,目前并没有任何证据显示:锌的摄入能提高男性的性能力。如果单纯的想要补锌,除了海鲜,很多动物食品和坚果也是锌的良好来源。

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生吃生蚝也要考虑风险:

生蚝是属于双壳类生物,它们固定不动,靠过滤水来获取食物,就是海水的病原采集器,因此特别危险。只有水质特别好的地方的,远离人和动物聚集地的蚝生吃才是安全的。但是这种纯净无污染的水质在工业时代,是有点奢望。

所以处于安全考虑

还是不要吃生的蚝

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3植物伟哥—秋葵

秋葵被称为“植物伟哥”的说法是演绎而来的,非洲人爱吃它,很多非洲田径运动员又具有惊人的耐力和爆发力,有人自然而然产生了秋葵壮阳这样的联想。

其实,吃秋裤能壮阳也是一种没有科学证实的传说。

秋葵的独特营养价值在于其粘液中含有一种多糖的物质,这种多糖物质有增强身体耐力、改善疲劳的作用,但是并不能壮阳。它就是一种普通的多糖蔬菜,如果非要和男人的性欲扯上关系,就搞笑了!

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与其想着靠吃来提高性能力,不如锻炼身体,减掉肚子上的肥肉。认真经营感情,让两人更和谐的相处。

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当然,在饮食方面,你也应该尽量做到营养均衡。一些研究发现,均衡的饮食能够提升人们的健康状态,也能更好地助性。

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