日本人称牡蛎为“根之源”,牡蛎能补肾你知道吗?

牡蛎的营养成分对身体的帮助,牡蛎的功效与作用
2017年12月11日
超简单超美味的牡蛎做法,这次我要吃5碗米饭
2017年12月11日

日本人称牡蛎为“根之源”,牡蛎能补肾你知道吗?

牡蛎有潜阳补阴、收敛固涩的影响,可用于辅佐医治自汗冷汗、遗精崩带、胃痛吞酸等病症,还有很好的补肾结果。汉子每次射精全都失掉1~2mg的亚铅,假如亚铅过少,精子数目会增添,性功用也有可能会降落,牡蛎中内富含很多男性不成短少的精氨酸与微量元素亚铅,恰当服用牡蛎,会增进汉子体内的精子数目,对汉子的生养才能有很大协助。

牡蛎能护肝

常听各人说,“久坐易伤肝”,然而在办公室一坐就是一整天的状况不成避免,很多上班族都有四肢举动凉,颈椎和腰椎不适,记忆力消退,尿频,内分泌平衡等一系列疾病,这都是因为肝脏欠好才激发的。

牡蛎中含有锌和糖原,能够增进肝细胞的吸取,除此之外,它还含有丰厚的硒和牛磺酸,有助于细胞抗氧化,增进胆汁代谢,对肝脏的维护可谓漠不关心。

牡蛎能抗癌

牡蛎是海产品中,含锌量最高的食品之一,具有补锌的功用,添加免疫力,让抗癌基因更强,有助于消弭致癌的活性因子,进而起到抗癌的影响。

牡蛎这么炒超好吃:爆炒生蚝

食材

生蚝450g

油过量盐过量

芹菜杆过量

红辣椒1个

生姜过量

蒜瓣过量

步调

1.生蚝洗洁净待用

2.芹菜杆切成段,红辣椒过量,姜切丝,蒜瓣切片,葱切段

3.锅内放水并烧开,放入生蚝后疾速过水

4.锅内放油,烧热,下各类配料爆炒出味

5.参加焯过水的生蚝,旺火爆炒

6.下过量的盐调味便可出锅

爆炒生蚝做法复杂又好吃,但要做好此菜,记着必然要用旺火,而且举措要快,不然生蚝会很老,口感就会差很多多少。别的要有芹菜杆的参加,会添加菜品的美味。

威海孙小乔现捞乳山牡蛎野生鲜活生蚝新鲜海蛎子海鲜10斤顺丰包邮
¥118

购买

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注