男人晚上不给力,人参枸杞配一块,让弟弟老老实实

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很多男性都有这样的困扰,身体30而心里却如过60,每天面对花花世界和妖娆妻子的蛊惑却怎么都提不起性来!

男人晚上不给力,人参枸杞配一块,让弟弟老老实实

今天小编给大家介绍一款男性必备的补肾食物,30岁以后的男性都应该多吃——这就是:须元膏

配料:人参、枸杞、芡实、牡蛎、黄精

人参:性甘,微温,大补元气,补脾益气,生津止渴,安神益智。近人的研究,证明它有增强性腺机能的作用。人参酊对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效,但对精神型无效;对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。

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枸杞子:甘,平,补肝肾,明目,润肺。对生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智;对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效。

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芡实:味甘、涩,性平,无毒,入脾、肾经,有益肾固精,补脾止泻,祛湿止带之功效,具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,自古就是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,更有着“水中人参”的美誉,是秋季进补的首选。

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牡蛎:富含蛋白质、锌、欧米伽3脂肪酸及酪氨酸,胆固醇含量低。其中锌含量极高,有助改善男性性功能。6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。

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黄精:中医认为黄精有补气滋阴、补肾、益肺、健脾等功效,在某些方面,与怀山药、熟地黄、制何首乌、山茱萸等很相似,因此经常搭配使用,以增强这些方面的功效。

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