牡蛎有良好的食疗效果
中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏
调中益气养血以解丹毒
醒酒止渴活血充饥
常食还有润肤养颜养容功能
牡蛎的吃法有很多,今天我们来一起做这道塔香牡蛎,看似是像炸出来的,实际上是用微波炉烤出来的,味道极其鲜美。
先为大家解答一道很多小伙伴有疑问的问题,在清洗牡蛎肉的过程中为什么要放入盐抓拿清洗?因为这样可以将牡蛎肉中的脏东西清洗干净,而且还不会影响成品的外观。
用料
主料:牡蛎 200g
辅料:黑胡椒颗粒 适量 粗颗粒地瓜粉 1小碗 蛋黄 1个 菜籽油 少许
制作方法
准备好牡蛎肉
加入一大勺盐
用手轻轻抓拿
洗净沥干
加入一个蛋黄
拌匀
薄薄的裹上颗粒地瓜粉
摆放在盘子中
倒入适量的植物油
放入微波炉,烤12分钟
中途暂停取出翻面
然后放入微波炉,继续烤完剩余时长即可
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