营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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牡蛎茼蒿豆腐汤是一道家常汤食,此汤具有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。下面小编就把这道汤食的制作方法分享给大家,希望大家喜欢!材料:牡蛎肉,茼蒿,冻豆腐,午餐肉,盐,鸡精,香油,白胡椒粉,水等等营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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茼蒿择去老茎,用清水稍微浸泡一下清洗干净,沥干水分后切成段营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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冻豆腐一块切成大小均匀的小块,午餐肉同样切成小块儿,新鲜的牡蛎肉用清水反复冲洗干净,沥干水分备用营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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锅中加水煮沸,先放入冻豆腐和午餐肉加适量的盐调味儿营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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再次煮沸后放入牡蛎肉和茼蒿段,轻轻搅拌均匀煮至茼蒿断生营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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关火后加适量的白胡椒粉、鸡精、香油调味儿即可出锅,装入汤碗中,开始享用美味吧营养丰富,美味可口的快手汤之牡蛎茼蒿豆腐汤

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