宾馆自带厨具做饭,海南食材,重庆味,家庭晚餐

颈椎病脖子酸胀,乡下偏方专治颈椎病,3味药煎水喝,三次见效!
2017年8月24日
年纪轻轻有白发不用怕,这几种食物补全身体所缺!
2017年8月24日

穷游海南时,在宾馆自带厨具做的,条件有限不足之处指教

所采购菜品,用来清蒸

宾馆自带厨具做饭,海南食材,重庆味,家庭晚餐

海胆

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牡蛎

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带子

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象拨蚌

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四角豆 青炒,海胆加调好的鸡蛋清蒸,母蛎.带子.象拨蚌加姜 蒜 蚝油蒸,哈哈 还有一道偶重庆滴洋葱炒回锅肉,小菜汤

宾馆自带厨具做饭,海南食材,重庆味,家庭晚餐

清蒸时长约6至10分钟,海胆时长要长点

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上桌

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酒忘了(自泡药酒)

宾馆自带厨具做饭,海南食材,重庆味,家庭晚餐

嘿嘿 有点节省哈

穷游

宾馆自带厨具做饭,海南食材,重庆味,家庭晚餐

买了一个虾

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