剁椒蒜蓉烤生蚝

巧克力酱软吐司
2017年8月19日
“老婆生日,我做了这几道菜,丈母娘给我竖起大拇指”
“老婆生日,我做了这几道菜,丈母娘给我竖起大拇指”
2017年8月20日

剁椒蒜蓉烤生蚝

生蚝别名:牡蛎、蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海蛎子、蛎黄、鲜蚵、古贲

一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱儿童,肺门淋巴结核、颈淋巴结核,瘰疬者,阴虚烦热失眠,心神不安者宜食;癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病、干燥综合症患者,高血压、动脉硬化、高脂血症患者,妇女更年期综合症和怀孕期间。

健康功效

生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力

富含碳水化合物、活血化瘀

剁椒蒜蓉烤生蚝

今天教大家做剁椒蒜蓉烤生蚝,需要食材用料如下;

生蚝15个相克食物

蒜2个相克食物

辣椒6个相克食物

白糖一匙相克食物

鸡精一匙

生抽两匙

鲍鱼汁适量

调和油适量

剁椒蒜蓉烤生蚝的做法

  • 1.生蚝洗干净摆在烤盘上(我买的是已经撬开好的)

  • 2.在每个上面刷一层调和油~(烤箱180度预热5分钟)

  • 3.鲍鱼汁

  • 4.再刷一层鲍鱼汁

  • 13.非常美味!趁热吃哦!

  • 5.烤箱提早预热五分钟。生蚝放入烤箱上下火230度烤12分钟

  • 6.准备两个大蒜和六个小米椒

  • 7.蒜切细一些,辣椒切好

  • 12.再放入烤箱 上下火3分钟~我是放在中下格的位置烤的

  • 8.锅热油下蒜小火炒至金黄色

  • 9.倒出蒜蓉在碗里,加入白糖 鸡精 生抽

  • 10.加入辣椒 搅拌均匀

  • 11.12分钟后取出~用勺子码好蒜蓉,

    剁椒蒜蓉烤生蚝

    蒜炒的时候一定要小火 用不粘锅最好,不用放盐,生抽已经是咸的了。注意表面不要烤干了 影响口味,每个烤箱温度不一样要自己控制哦!

    剁椒蒜蓉烤生蚝

    看着就流口水了,你学会了吗,对笑天今天教的这道菜还满意么?如果还算满意,请留下你们的赞或评论,欢迎收藏转载。

    发表评论

    电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注