牡蛎的营养抗衰老功效

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牡蛎的营养抗衰老功效

冯瑞娟,解放军306医院,干部病房,老年病科

生物体内存在着天然的肽类分子,对机体的正常生命活动不可或缺,这些参与机体生理活动的肽类分子被称为生物活性肽。

牡蛎的营养抗衰老功效

牡蛎低聚肽

牡蛎又称生蚝,《本纲目》记载:“牡蛎肉多食之,能细活皮肤,补肾壮阳,并能治虚症,解丹毒”。中医认为牡蛎的肉具有很好的食疗价值,是一味非常好的滋阴、补血之物,特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。

《食经》中说:“牡蛎肉治夜不眠,治意不定” 经常食用可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头昏目眩及耳鸣等症状。现代人90%以上都在承受压力,牡蛎杞所含多种维生素与矿物质特别是硒可以调节神经、稳定情绪,达到改善睡眠的作用。牡蛎的营养抗衰老功效

1.改善阳痿早泄:丰富的蛋白质、氨基酸、肝糖元、矿物质及独有的生物活性物质能有效缩短反应时长,迅速勃起,增加勃起 硬度,有效改善阳痿早泄

2:快速补充体力:牡蛎是天然高能量生物,可以迅速补充体力消除疲劳,恢复精力,延长激情性爱时长,对肾虚肾亏、身体乏力的男性有显著功效。

3:活跃生育能力:促进精子的增加数量和获利增长,增加伴侣的受孕机会,刺激生殖器官,活性化能力。

4:益智健脑:所含的牛磺酸、DNA、EPA是智力发育所需的重要营养素,能提高人的体力和脑力的活跃效率,使头脑灵活,提高工作效率。牡蛎的营养抗衰老功效

5:防止前列腺炎:富含锌元素、矿物元素,有效改善前列腺、前列腺增大、前列腺增大。告别前列腺疾病,全面改善尿频、尿急等男性问题。

早在几百年前,先人们就发现了牡蛎的壮阳效果

据《本纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰老。”西方称其为“根之源”,还有“天上地下牡蛎独尊”的美誉牡蛎的营养抗衰老功效

在西方国家,男人对生蚝更加狂热,生蚝即牡蛎。从中世纪开始,牡蛎在欧洲就被当作一种可以激发春情的食物,历史上被拿破仑与凯撒就十分喜爱吃牡蛎,男子常食牡蛎可提高性功能精子的质量。据历史记载,罗马帝国的Gai-usjuliusCasear凯撒大帝计划攻打英格兰的目的就是为了泰晤士河ThamesRiver里的牡蛎而战,这传说也太夸张了,但也证明了牡蛎在西方男性中的地位。

牡蛎又称为“海里的牛奶”,其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。锌的缺乏会影响孩子的智力,缺锌的孩子一般有头发发黄、偏食厌食、异食癖及多动症的表现。而蛋白质的缺乏则明显会影响孩子的生长发育,影响孩子肌肉的形成。对于女性来说,食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,是难得的美容圣品。而对于男性,牡蛎中的锌元素可以增加男性精子的活力,改善性功能牡蛎的营养抗衰老功效

牡蛎肽是以牡蛎肉粉为原料,经酶解、分离、精制和干燥等加工过程而制得的,是相对分子量在200~800Dalton的小分子低聚肽。牡蛎肽是由2~6个氨基酸组成的,因此牡蛎肽可不经消化快速被人体吸收。牡蛎肽不仅含有丰富的蛋白质、维生素、比例合适的微量元素和牛磺酸,而且还含有海洋生物所特有的多种营养成分,以及具有较高生物活性的功能低聚肽。牡蛎的营养抗衰老功效

牡蛎肽与原蛋白(牡蛎蛋白)相比,两者功能大不相同。首先,牡蛎肽活性高,在微量和低浓度的情况下,都能发挥其独特的生理作用;其次,分子量小,不需消化直接吸收:体外消化试验表明:经胃蛋白酶和胰蛋白酶处理后,超过90%以上牡蛎肽未被消化,说明在体内大部分将以多肽的形式被直接吸收利用。牡蛎肽含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、微量元素及丰富的维生素。精氨酸是制造精子的主要成分,如果不足,精子数量就会减少,性功能也会随之下降。牡蛎的营养抗衰老功效

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